中国健身男模 – 天野,做教练不会卖课程被辞退,如今自己开健身房当老板。
今天给大家推荐这位有撞脸 “唐文龙” 之称的健身红人叫天野,现在是健身工作室的老板,同时也做健身教练,一起来看看他的健身故事吧。 天野 Tian Ye,今年 34 岁,健身有十几年时间了,畢業於河北師範大學體育學院,目前在北京和朋友一起經營健身工作室,是一名職業健身教練兼經理人。优维斯塔健身工作室的创始人,同时自己也做健身教练。 天野的中學時代是在田徑隊度過,從田徑教練那裡得到了一對 4kg
今天给大家推荐这位有撞脸 “唐文龙” 之称的健身红人叫天野,现在是健身工作室的老板,同时也做健身教练,一起来看看他的健身故事吧。 天野 Tian Ye,今年 34 岁,健身有十几年时间了,畢業於河北師範大學體育學院,目前在北京和朋友一起經營健身工作室,是一名職業健身教練兼經理人。优维斯塔健身工作室的创始人,同时自己也做健身教练。 天野的中學時代是在田徑隊度過,從田徑教練那裡得到了一對 4kg
adidas 今日发布了 2020 欧洲杯的官方比赛用球 “Uniforia”。这款比赛用球以足球所带来的团结与欢乐命名,寓意明年的欧洲杯将激励整个欧洲团结一致,同时被作为 2020 欧洲杯新面貌的一部分。
UNDER ARMOUR 联手金州勇士队球星 Stephen Curry 的全新联名鞋 Curry 7 也登场,首发推出 UNDERATED 款。
15 年前,来自阿根廷罗萨里奥的一位年轻球员,迎来了他的生涯首秀。而在此之后的故事,想必各位足球迷都已了如指掌。弹指十五载,为了庆祝 Lionel Messi 职业生涯首秀 15 周年,adidas 推出「MESSI 15
運動牌子 Under Armour 為私人太空旅遊企業 Virgin Galactic 設計和製作太空衣,代表著時裝首次直接與太空任務掛鉤。
有着「阿诺 2.0」称号的 Calum von Moger 是一位专业健美运动员,曾荣获三次的 Mr. Universe。他出生于农场家庭,父母经营这几个小农场。因此,这让他学习了纪律的生活作息,同时懂得哪些食物蔬果富含营养价值。
「超激健身房」邀请在上海教健身的教练 Justin In 教大家弹力带如何用, YouTube 影片创下高收视率与讨论度。平常在 IG 上被人称为「腹肌最狂教练」的 Justin,在
在生活中,瘦子和胖子都是代表身体状态的两种极端,这两种身材在日常生活中都很容易被嫌弃,甚至还会因为太胖或太瘦而被欺负。所以今天要介绍这位猛男 — Gabriel Levan 学生时代的 Gabriel Levan
近年兴起素食潮流让很多人也心动想一试,无非是想让身体更健康、又或是支持环保!但在开始前请先了解食素的风险和隐忧哦。 素食 ≠ 健康无论哪种饮食,选择天然及非加工的食物都较健康。素食的菜式经常有用油炸、色素和香料製成素肉。某些素食餐厅也会找到炸杏鲍菰、炸春卷等煎炸和重口味的素食,哈佛研究显示,如每日摄取多于一份的煎炸食物,死于心脏疾病的风险会上升12%!此外,油炸食物在製作过程中含有大量反式脂肪,会增加体内的「坏胆固醇」、并同时降低「好胆固醇」。根据世卫组织调查显示,摄取高反式脂肪会使因健康原因而引起的死亡风险增加34%,其中因心脏疾病的死亡风险增加28%。所以素食并非全部都健康有益,要留意食物的烹调方式和食材。 买食材的不便利性如想自己下厨煮素菜的话,买食材的时候会发现近来大热的藜麦、羽衣甘蓝、奇亚籽等价格昂贵,除了价格因素,部分素食材料在市面上较为罕见,例如要找无五辛香料烹调时,普遍超市或杂货店都未必有贩售,可能要特意去找寻素食专门店或超市才买得到,即使是奇亚籽和羽衣甘蓝等蔬菜,都需要到专门的超市才能有机会找到。 注意营养均衡素食者即使不吃肉类、鱼类、甚至蛋奶类,就该注意自己有否摄取足够的营养,不应用蔬果全面取代三餐。以铁质为例,铁质是输送氧气和製造红血球的所需元素,摄取不足或会导致缺铁性贫血。一般成人男性每日需要 8mg 铁质,成人女性则需要 18mg。 可被人体吸收的铁质有
BURBERRY 正式发布 2025 圣诞广告大片「 Twas the Knight Before… 」, 由奥斯卡获奖导演 John Madden 执导, Jennifer Saunders 主演,并携手 Naomi Campbell、Rosie Huntington-Whiteley、Ncuti Gatwa 与 #孙兴慜 共同出演。
Nespresso 今年以「 Magic in the Making 」为题,把「 倒数 」这件小事做成一段有节奏的生活美学,每天打开一格,像替自己按下播放键,让香气、色彩与惊喜,接连 24 天在家里上演。
SWATCH 继先前曾三度发表结合 Moonshine™ Gold、Snoopy 与海军蓝色陶瓷等元素的三款限量表款后,再度以庆祝满月系列为主题,发表了「 海狸月 」主题 Mission to Earthphase-Moonshine™ Gold 表款。
RIMOWA 全新 Never Still 系列柔软包袋以此诠释其对于现代出行的美好愿景。该系列在细节处实现革新,并甄选优质材质,将功能美学与匠心工艺,实现了优雅与耐用的完美统一。