lululemon 发表第三份年度《 全球幸福感报告 》揭示大众追求身心幸福时陷入困局。

 

 

lululemon 发表 2023 年度 Global Wellbeing Report《 全球幸福感报告》,揭示全球幸福感状况停济不前。相较品牌于 2021 年,正值疫情高峰期间发布的第一份报告结果,全球幸福感依然未有显着提升。亚太地区的幸福感指数较去年平稳至 64%( 2022 年为 66% ),但今年报告亦显示,虽然有超过 64% 受访者表示最重视身心幸福,但每 3 个受访者中就有 1 个人认为自己的幸福感相比以往任何时期低只有 15% 受访者认为自己达至整体身心幸福。 调查结果反映了大众在追求身心幸福时陷入了力不从心的困局  —  对于身心幸福的加倍重视并未能因而实际上改善身心幸福。全球幸福感指数虽停滞不前,维持在 66% 的水平,但此报告借着研究幸福感状况较好的地区,与大众分享如何可提升身心幸福。

 

 

lululemon 相信,每个人都值得拥有身心健康的美好生活。自 2021 年起, lululemon 每年发布《 全球幸福感报告 》,旨在从身体、心理和社交叁个维度评估人们的幸福水平,探讨低幸福感所造成的潜在影响,并探究个体的不同选择将如何持续地影响其日常幸福感水平。

 

《 全球幸福感报告 》揭示大众追求身心幸福时陷入力不从心的困局。

lululemon 亚太区高级副总裁 Gareth Pope 表示:「 lululemon 相信追求身心幸福是每个人独特的旅程,而非一个终点站。虽然我们将『 身心幸福 』视为人生最重要的一环,但追求身心幸福这个概念,伴随着过程中的阻碍,令人倍感压力。社会对『 身心幸福 』的期望愈来愈高的同时,继而衍生更多焦虑和压力,形成了恶性循环。这份研究报告有助我们更深入了解,作为品牌如何在亚太地区以至全球帮助大众及社群达至身心幸福。 lululemon 致力推动大众身心健康,并承诺建立迈向正面改变的道路,协助顾客踏上自己的身心幸福之旅。」

 

 

求身心幸福时力不从心的背后原因。

尽管我们已度过疫情时期的多项挑战,疫后社会气氛依然未见起色。特定群体对身心幸福状况欠佳感受更强烈,
为个人和社会层面带来涟漪影响:

缺乏时间和空间运动是亚洲人身心幸福受阻的最主要因素。

# 每三位受访者中就有多于一位表示没有时间审视自己的身心状况。
# 每五位受访者中就有多于两位认同邻近的公共运动场所关闭令自己减少了运动的机会。

 

男性的幸福感明显比女性低 :

# 有近一半男性受访者认为自己的幸福感正处于最低点,高出女性受访者的 1.5 倍。

# 男性追求身心幸福时感到格外困难,主要因爲男性面对更大社会刻板印象的压力 ( 52% )、
更容易与社群产生隔阂 ( 49% ),以及不善表达情感 ( 63% )。

 

 

Z 世代明白敝开心扉对于改善心理健康的重要性但许多人却不主动寻求协助。

# 虽然 Z 世代表面上善于表达情感,但实际上他们更倾向默默承受。超过三分之一 Z 世代受访者表示谈及
身心幸福的话题时会感到不自在,因而不会主动寻求协助。

# 对于 Z 世代而言,谈论心理健康的忌讳和阻碍相较老一辈更甚。每三位Z世代受访者中就有接近
两位认为社会整体而言,应更公开地讨论有关心理健康的话题。

 

 

亚太区僱员因身心幸福状况欠佳而受到影响:

# 僱员平均每年会因身心幸福状况欠佳而缺勤八天,而全球平均缺勤日数为五天。

# 每五位僱员受访者就有接近三位表示工作为身心幸福带来负面影响,
并认为需要同时兼顾工作和家庭为他们带来压力。

# 68% 僱员认为僱主应对他们的身心幸福负上责任,但超过一半僱员认为僱主
未有落实足够措施照顾僱员的身心幸福。

 

迈向身心幸福。

报告透过研究幸福感状况较好的地区,为大众提供改善身心幸福的方法:

# 改善运动空间能带来巨大益处。受访者认为运动场所应能让人感到安全、无拘无束及共融。过半受访者认爲成为运动社群的一员可令他们更有动力锻练身体。

# 尽可能与其他人一起运动。过半受访者认爲成为社群的一员增加他们做运动的动力,幸福感较高的受访者中有 75% 反映,现在较疫情前更常与他人一起运动( 幸福感较低的受访者中只有 26% 表示现在较疫情前更常与他人一起运动 )。

# 更积极表达情感。幸福感较高的受访者中有 85% 倾向积极表达自己于友谊、人际关係和家庭方面的需求( 幸福感较低的受访者中只有 65% 倾向积极表达自己于友谊、人际关係和家庭方面的需求 )。

 

 

 Lululemon 承诺促进身心幸福。

《 全球幸福感报告 》总结全球各个地区整体幸福感的概况,揭示人们在追求身心幸福时所面对的个人及社会层面的困难和阻碍,尤其是男性和Z世代。 借着世界心理健康日( 10 月 10 日 ), lululemon 将于今年 10 月在亚太地区推出「 Find Your Wellbeing 」企划,致力消除心理健康的负面标籤,并协助大众应对追求身心幸福时遇到的挑战。而在 10 月 12 日, lululemon 将一连四天于首尔举办活动,为企划揭开序幕。

 

lululemon 将邀请来自亚太各个地区的专家、品牌大使及名人齐聚南韩首尔,并提供平台展开对话,启发大家付诸实行,尤其是男性和Z世代,一同寻找追求身心幸福的动力,并应对过程中的挑战。 lululemon一直致力了解大众达至身心幸福的过程中会遇到的阻碍,并希望透过运动、正念和连系,帮助顾客开启身心幸福之旅。

 

相较其他受访地区,南韩的整体幸福感状况较差,这更进一步支持 lululemon 着力于这个地区推动正面改变的决定。日本、新加坡、泰国及台湾等主要市场紧接首尔活动后,亦会相继举办社区运动课堂和互动体验快闪店,帮助顾客达至身心幸福。

 

 

作为全球《 影响力议程 》的一部分,lululemon 及其社会影响力中心( Centre for Social Impact )迈向为全球超过 1,000 万人提供有助身心幸福的资源及配套,和于 2025 年或之前投资至少 7,500 万美元以提升获得身心幸福支援的平等机会这两个目标,经已取得显着进展( 由 2021 年起计已为 500 万人提供协助,并发放 2,500 万美元的资助 )。 此外,lululemon 于今年 8 月宣布首届身心幸福全球资讯委员会的成立,协助品牌制定更好的实践方桉,并于全球层面的身心幸福讨论作出正面影响,从而改善世界各地僱员和社群的心理健康。

 

Lululemon 今年亦透过与超过 100 间健身室、跑会及社区课堂合作,帮助顾客达至身心幸福。截至 2023 年 6 月, lululemon 已于亚太地区向超过 6,000 人提供有助身心幸福的资源及配套。

 

 

 

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