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张孝全为 Netflix 原创华语影集《罪梦者》瘦身,自曝角色是争取来的!

《罪梦者》从宣布开拍起就是话题焦点,本剧由曾以台湾首部同志喜剧电影《十七岁的天空》声名大噪,后推出《国士无双》《骚人》、极具个人风格的导演陈映蓉执导,华丽卡司阵容囊括台湾影视一线演员,包括张孝全、贾静雯、范晓萱、王柏杰、章立衡、周洺甫、许光汉等人,其中担任男主角的张孝全更透露这个角色是自己争取来的! 《罪梦者》剧情大纲是关于一位犯人在监狱裡,做梦看见异相时发现孩子遭到绑架,赎金竟是他自己本人,他必须在限时内离开监狱去救他的孩子;张孝全深受故事吸引而主动毛遂自荐,因此成为了后来《罪梦者》最早确定的主角。今日Netflix正式曝光《罪梦者》前导海报及最新剧照,首次演出黑道角色的张孝全散发强大气势,让粉丝们纷纷敲碗想看更多! 35岁的张孝全在《罪梦者》所饰演的阿全是他出道以来最苦情的角色。阿全是一个眷村单亲家庭长大的独子,和摆麵摊的母亲相依为命,从小与村子裡的潇洒(王柏杰饰演)、阿鬼(章立衡饰演)、福星(周洺甫饰演)一起长大,建立起换帖兄弟的深厚情感,同时他也和村裡最美的女孩静芳(贾静雯饰演)默默互许终身。 兄弟们为求发达加入黑道帮派,看似正要呼风唤雨,但命运弄人,就在静芳肚子裡孕育着与阿全的爱情结晶时,发生了一场疑点重重的绑票桉,阿全、潇洒和福星被视为绑票犯入狱,阿全的人生从此碎裂,阿全在监狱裡不问外界事,甚至刻意与静芳母子保持距离,过着如同行尸走肉的日子,直到某天,他突然得知儿子天佑被绑,赎金竟是他自己,他必须在限时内离开监狱去救他的孩子。阿全策划逃出牢笼之际,却发现自己身陷更危险的计谋之中,整个过程中,阿全不时会陷入半梦半醒的境界。 祕密结婚且升格当人父的张孝全,表示自己是陈映蓉《骚人》的影迷,如愿跟陈映蓉合作后,直夸陈映蓉常以出人意表的角度看待事情,是个毫无公式可言却充满魅力的导演。因为全剧拍摄以顺拍进行,演员情绪得以完整堆叠。回忆拍摄过程,张孝全说:「顺拍让所有演员都能沉浸在故事氛围裡,当我们是这样顺着故事拍摄时,我觉得增加了很多意想不到的情感,好像真的活过另一个人的人生历程。这故事到现在对我来说仍然记忆犹新,以往真的从来没有过这样的拍摄经历。」 为了符合角设定,张孝全进行了无淀粉无糖饮食的节食计画,他笑说因为是顺拍,瘦身过程刚好符合角色状况,开拍时合身的裤子最后变得宽鬆。《罪梦者》将于 10 月 31 日上线播出。

吃素前要知道的 3 大觉悟 !营养师:不是所有的素食都健康!

近年兴起素食潮流让很多人也心动想一试,无非是想让身体更健康、又或是支持环保!但在开始前请先了解食素的风险和隐忧哦。 素食 ≠ 健康无论哪种饮食,选择天然及非加工的食物都较健康。素食的菜式经常有用油炸、色素和香料製成素肉。某些素食餐厅也会找到炸杏鲍菰、炸春卷等煎炸和重口味的素食,哈佛研究显示,如每日摄取多于一份的煎炸食物,死于心脏疾病的风险会上升12%!此外,油炸食物在製作过程中含有大量反式脂肪,会增加体内的「坏胆固醇」、并同时降低「好胆固醇」。根据世卫组织调查显示,摄取高反式脂肪会使因健康原因而引起的死亡风险增加34%,其中因心脏疾病的死亡风险增加28%。所以素食并非全部都健康有益,要留意食物的烹调方式和食材。 买食材的不便利性如想自己下厨煮素菜的话,买食材的时候会发现近来大热的藜麦、羽衣甘蓝、奇亚籽等价格昂贵,除了价格因素,部分素食材料在市面上较为罕见,例如要找无五辛香料烹调时,普遍超市或杂货店都未必有贩售,可能要特意去找寻素食专门店或超市才买得到,即使是奇亚籽和羽衣甘蓝等蔬菜,都需要到专门的超市才能有机会找到。 注意营养均衡素食者即使不吃肉类、鱼类、甚至蛋奶类,就该注意自己有否摄取足够的营养,不应用蔬果全面取代三餐。以铁质为例,铁质是输送氧气和製造红血球的所需元素,摄取不足或会导致缺铁性贫血。一般成人男性每日需要 8mg 铁质,成人女性则需要 18mg。 可被人体吸收的铁质有

KRAFTMAN “匠才” 环保日常产品让天然永续共存。

“ 匠才 ”(KRAFTMAN)品牌,以匠心精神打造,其中的大地系列(Earth Series)严选环保素材制作日用品,美观和实用的背后,有环保的爱心营造整个概念,让人类和天然资源永续共存。 匠才创办人 Evan 萧文亨说,大地系列强调采用环保材质,例如以竹制作牙刷、剃须刀、纸巾等,相比树木,竹子生长得快,对人体也无碍,在环保方面是受到认同的。 使用竹子纤维制作的纸巾,韧度较强,既无塑胶成分也无害于天然资源。 Evan 说,有了这个深层意义,很多消费者都很喜欢。

中国鮮肉男星 – 黃景瑜配带 Boucheron 钻戒,秘訣藏在細節 。

配戴珠寶絕對不止是女人的權利!只要搭配得宜,珠寶還能為男人味增添質感、晉升男神。 大陸鮮肉男星黃景瑜日前出席於北京舉辦電影《決戰時刻》發布會,在全男性演員都西裝登場的場合,黄景瑜以 Boucheron “Quatre Black” 系列戒指加上搭配黑色西装虎纹花纹衬衫,棱角分明的轮廓,冷峻帅气。 Boucheron “Quatre Black” 系列黑银配色简洁时尚,将

为什麽男士天生散发「帅味」?因为他们洗澡时比你多了这个细节!

现今时代,不少男性越来越懂的利用香水增加魅力,而且在挑选香氛调性上,更懂的找寻最适合自己的味道,但还是有一部分的男性族群,不喜欢使用香水,所以熊编这回要来推荐 4 款「男士沐浴露」,挑对沐浴露,你也能拥有如香水般的自然清香! 你是不是在想,沐浴露跟香水差在哪裡? 香水的味道虽然比沐浴露来的浓郁,但过于突兀的香味,对部分族群的人来说是无法接受的!因此沐浴露就是追求澹香气味的第一选择,凡只要洗完澡后,香味就像是由内而外的自体散发出来,而且有些沐浴露会添加保湿成分,肌肤的滑嫩度也一起提升了呢! 以下这 5 款「男士沐浴露」自然不做作的香气,也能魅力超标! 男性类型:阳光男孩 L’occitane

奥运溜冰选手 – Michael Martinez 明明可以靠颜值, 却偏偏要靠实力!

明明可以靠颜值,这位帅气的菲律宾小鲜肉却偏偏要靠实力。不但凭藉自己的努力成为了一名优秀的花样溜冰运动员,还把奥运五环纹在了身上,可以说十分具有体育精神了! 年仅 22 岁的 Michael Christian Martinez 生于1996年,是菲律宾花式溜冰选手。Michael Martinez 是第一位入选奥运的东南亚溜冰选手、第一位入选奥运的热带国家溜冰选手、2014

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