心理健康与身体健康一样重要，这段时间的李治廷一直忙个不停。过年期间，他一直在北京。最愉快的记忆是疫情前北京下雪了， “ 哇开心的我，真的太棒了。” 李治廷再度登上中国版 Men’s Health 《时尚健康》4 月刊封面，宅家这么久，这个身材让人羡慕了。李治廷疫情期间也保持运动健身的习惯，喜欢这么自律的艺人！
《男士健康》 Men’s Health 是美国着名的男性健康杂志，也是美国最畅销的男性杂志之一，于 1987 年创刊，总部设在宾夕法尼亚州，主要提供男士健康、营养、健身、生活格调等内容。
而疫情爆发得迅猛无比，他第一感觉是无常，特别是看到医护人员在前线的奋战。“ 他们有人遇到意外不幸走了，我每当想到他们的孩子心里都很痛。尤其我们中国人的过年那是多重要的时段，疫情发生在这样一个节骨眼，太恐怖。”
他很快行动起来，用自己公众人物的身份给外界传递正确的信号，录制了很多 ID。“我买了一套那种网红灯，旁边有提字器，放在家中角落里像个小棚一样，每天录八九个 ID，讲怎么洗手啊，让大家不要出去啊，少聚会。” 还云录制了疫情歌曲。
向内，他利用这个难得的 “假期”，在家练歌、看剧本。关于想拍的戏也更清晰，“我还是想拍与动作有关的让人热血沸腾的戏。这两年动作戏会比较少一点，演员可遇不可求，但是我还是想拍这种东西，我想被甄子丹好好打一顿。”他笑起来。
很多人觉得动作戏太苦了，他却不怕，因为对自己的日常训练很有底气，他愿意去展示自己的能量。而且动作戏讲究方法，并不是单纯的乱打。“很多人对动作演员有一个误区，以为到了镜头前乱拼命，其实不是的，拼命很容易受伤的。你看好像真正的大师比如甄子丹啊，皮外伤肯定会有，但大伤比较少。因为都是已经彩排好，所有动作都是已经练过 100 遍了，一只脚在镜头前怎么摆怎么去踢都是设计好的。”
他也在刷片，最喜欢的电影是《饥饿站台》。“在一个简单的概念和设定里面讲了全世界的阶级分层、贫富悬殊等社会问题。”也看了台湾偶像剧《想见你》，感叹剧本太好了，两位主演演得很到位，主题曲也很好听。
而宅着，也让他发现了之前从未 get 到的乐趣，比如拖地。他网购了拖把，发现拖把跟自己记忆里的完全不一样了，“我找到一个拖把，可以边喷消毒水边拖地，而且挤干很方便，也不用像以前一样拧。”以至于他在现场还对摄影棚里的拖把感兴趣。
厨艺也自不用说，他很会煎牛排。“ 牛排，你要抓准时间，不要过熟。油一定要够热，先把四面煎一次把汁水全部封在里面。厚的牛排大概两分钟就好了。”
其实疫情还是给他带来了一些影响，最直接的就是《合法伴侣》的延期上映和手头工作断档。他很直率地说当然不怎么开心，但也只能顺其自然。 而且他更关注大行业，“疫情对社会和整个国家经济影响还是挺大的，光说影视行业，你想想那些戏，拍一半突然隔离，每天的开支几十万。还有一些戏开不了机。所以我们行业这两年受打击很大，今年也真的很不容易。但我觉得有热诚想做好项目的人还是有，我最近也看了一些很棒的剧本。”
尽管经历阴霾，他的语调依然是明朗的。
李治廷有过不自觉概念生活化的时刻，外界也会如此。比如说一个明星应该怎样，应该穿怎样的衣服，住什么样的房子，开什么车。现在他时刻提醒自己，“概念可能很棒，但未必是你的灵魂所需要和你真正喜欢的。”
在演员的身份之外，他爱很多东西，比如车。去年参加英国古德伍德汽车节是他最开心的事情，一辆三个亿的复古法拉利和破破的老爷车并排放在一起，小孩子可以随便摸随便拍照，他很喜欢这种汽车文化的展。
他也爱电子产品，比如最近在研究 Surface Pro X 电脑。选电脑他在意的点是，“ 一定要轻盈，方便携带，因为我到哪儿都要带着电脑，很多时候是在飞机上剪轨道，做一些简单的混音。而做音乐嘛，电脑的表现力也一定要强。Surface ProX 还可以帮助我寻找创作灵感，这对我来说很重要。”
疫情最凶猛期间，李治廷度过了他 33 岁的生日，他最大的感慨是时间很宝贵，不要浪费它。“每分每刻每天都是上天的赠送，千万不要不感恩这份礼物。尤其是经历了这次疫情，人生无常，好好珍惜。”
