中国体操队运动员 – 陈一冰，祖籍山东省庆云县。1998 年开始体操训练，2005 年开始在国际比赛中崭露头角，在 2006 年和 2007 年的体操世锦赛上，都是中国队获得团体冠军的主力成员。此外，他还在这两届世锦赛上获得了吊环的冠军。2008 北京奥运会团体冠军，男子吊环冠军。2012 年 8 月 6 日，男子吊环决赛巴西名将夺金，陈一冰获得银牌。2014 年 8 月，陈一冰和单竞缇领证结婚。
喜欢看体操比赛的朋友肯定还记得陈一冰，一个阳光爱笑的肌肉型男，作为前国家队主力，陈一冰 22 岁时就开始站上世界最高领奖台，2008 年北京奥运会，是他职业生涯最辉煌的时刻，和队友勇夺体操男团冠军后，陈一冰又摘下吊环冠军！不过四年后的伦敦，获得吊环银牌的陈一冰却迎来了人生最灰暗的一段时光。
“ 没有绝对的公平 ”，8 年后，陈一冰依然没有释怀，犹记得，当他完美演绎却错失金牌后，那些个错愕的眼神。经历了这样一场噩梦后，陈一冰的自信心也受到了沉重一击，次年，29 岁的他便宣布彻底退出体坛。如今 7 年时间过去了，很多人依然很关心陈一冰，有人甚至担心他会不会自暴自弃，那么，今年 36 岁的 “吊环王” 现状如何呢？
已经退役多年的陈一冰之前被爆出开始发福变胖，为了自己还能继续接代言参加节目，他也是拼了。为了展示自己的最近的健身成果，他发布了自己最新拍摄的肌肉写真照，引起网友们的热议。
现 36 岁的陈一冰之前被媒体采访表示他变胖发福了，他自己也是暗下决心好好健身，这才练成了现在的样子。运动员们退役后大部分都会因为自己对于运动的懈怠会变胖。如果还想要出镜上电视参加活动，那就必须要像陈一冰一样加强锻炼。
那么，退役后的陈一冰都在忙些什么呢？据悉，这位前吊环冠军已是“全能型”人才，当然，最主要的工作还是教书！作为北师大体院教师，陈一冰带出的学生早已遍天下。由于教的是运动和减脂，所以陈一冰对自己要求很严格，平日里，他会把健身当成习惯，因此你会看到，即便退役多年，陈一冰的身材依然很健硕。
在比赛的时候，作为体操运动员的陈一冰就是属于很壮的那一类型。当时他的健美身材最亮眼的就是他粗壮的手臂和巨大胸肌了。当然，因为他的肌肉身材，也常常被主办方要求穿得很清凉。如今，陈一冰的女儿已经 5 岁了，女儿陈婧祎虽然不是童星，但她多次在综艺节目上露脸，在国内也算是小有名气。爱情事业都很不错的他，还有时间让自己保持完美的身材，这样的人生应该算得上是圆满了吧！
可以看到，陈一冰的日子过得很充实，由于注重健康管理，36 岁却更显年轻。从“扶摇直胖”到“精致男神”，陈一冰也用自己的故事告诉我们：勇敢面对失败和不公，活出最精彩的自己！
